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熱賣好物實用去火妙招指定極品

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內容簡介: 分3部分從人體「火」的概念、分類、作用及上火的原因和上火后的注意事項等方面讓我們正確認識人體的火；並詳細介紹了各種去火食物、藥物(包括中藥及中成博客來書店藥)、運動、心理調適等措施；最后按季節及易上火的特殊人群(包括老年人、兒童、熬夜一族、哺乳期女性)的特點分別制定了詳細去火養生方案，介紹了一些安全有效、簡單的家庭去火藥膳的制作方法，旨在引導大家走出「去火」的誤區。

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謝英彪，男，南京中醫藥大學三附院名醫館教授、主任醫師，從事醫療與科普創作已46年。

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• 作者： 張志平
• 出版社：人民軍醫出版社
• 出版日期：2013/12/01
• 語言：簡體中文

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