想成功,先讓自己變聰明:學聰明是邁向成功的執行力非逛不可
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內容簡介: 博客來網路書局蘇格拉底曾說:「真正成功的人,就是能藉助別人失敗的經驗,來讓自己學到聰明。」其實,我們所生活的世界是愚蠢的人造成更多愚蠢的失敗,聰明的人造成極少數成功者的世界,想要評斷一個人是否成功,應看他有沒有在失敗中變聰明。莎士比亞曾經寫道:「沒有成功過的人,才會譏笑別人失敗上的傷痕。」的確,一個人最難堪的事,莫過於無法從過去的失敗中學到成功的經驗,其實,所有成功的人,都是曾經失敗過的過來人,而且,往往因為經歷過挫折失敗,才更能顯示出最後成功的可貴。作者簡介黎芮昂天秤座,B型,喜歡一切美好的事物,享受從無到有的每一個過程,覺得成功就像是生日蛋糕一樣,別人的吃起來總是不夠過癮,只有自己的才特別好吃。編著有《打造最成功的自己》《想成功,先讓自己變聰明》……等書。
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- 新功能介紹 作者: 黎芮昂
- 出版社:亞洲 新功能介紹
- 出版日期:2003/12/28
- 語言:繁體中文
想成功,先讓自己變聰明:學聰明是邁向成功的執行力非逛不可
內容來自YAHOO新聞
「血染銀槍」可以嗎?月經行房恐埋4健康風險
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】情到濃時,愛侶間總免不了肌膚相親,甚至有不少朋友,就算女方「大姨媽」報到,仍是忍不住提槍上陣,即使「血染銀槍」也要恩愛一番!但是,中醫師提醒,生理期期間從事性行為,恐對女性帶來4大健康風險,並不鼓勵!
「血染銀槍」可以嗎?月經行房恐埋4健康風險
女性生理期易感染?陰道酸鹼值改變是關鍵
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,關於月經期間是否能同房的議題,在中醫的觀點來看是不建議的。一般說來,女性陰道最好保持在pH值3~4左右,但是,在月經來潮期間,陰道酸鹼度大約會降低到pH值5.0左右。這是因爲血中有較高的鹼度,會削弱陰道的酸性,從而使得它易受菌感染。
月事來潮仍要「浴血奮戰」?恐埋4健康風險
再加上,生理期間子宮內膜脫落形成創面,而且經血的流出同時也附帶地將附着在子宮頸上的粘液排出,這些物質都會使得子宮或更內部的生殖器官,比平時更易受微生菌類的入侵、感染。因此,生理期期間如果從事性行為,恐潛藏下列4大健康風險:
健康風險1/感染機會增高
此時,如果男性生殖器把細菌帶入,恐將造成子宮內膜感染導致盆腔炎症。即使使用保險套也不能進行性交,因爲保險套只能阻止精子進入陰道,但不能防止把細菌帶入陰道,一樣會提升子宮與陰道的感染風險。
情到濃時,愛侶間總免不了肌膚相親!但是,生理期期間到底能不能做「愛做的事」呢?
健康風險2/慎防子宮內膜異位
除了感染風險提高外,周宗翰中醫師指出,女性如果高潮,引起的子宮收縮,也會容易使經血逆流進入盆腔,做愛的運動刺激更會加速經血遊走到別處,造成子宮內膜碎片,甚至可能埋下子宮內膜異位的隱患。
健康風險3/恐釀免疫性不孕症
且經期同房時,部分精子及精液的其它成分,也有可能經子宮內膜剝落引起的小血管裂口中進入,進而參與女方血液循環、刺激免疫系統,而形成抗精子抗體,引起免疫性不孕症,不可不慎!
健康風險4/防再度出血,月經結束後再忍忍
此外,周宗翰中醫師也提醒,有多數人認為只要經期停止出血後,就可以立即恢復性生活。不過,要注意的是,即使停止出血,子宮表面還是存在著斷裂的血管和腺管,新的子宮內膜才剛開始生長,尚未完全覆蓋。
在子宮狀態沒完全恢復的狀態下,如果發生性行為,很容易會再次出血,這對於女性來說非常不健康。因此,建議等經期結束後2至3天,再恢復性生活會比較恰當。
月經期間行房仍是有懷孕的可能性!特別是,女方若本身有經期間隔周期短,不到21天就來一次,或者是一來就7、8天,甚至10天源源不絕的排卵異常的情況者,如果在經期做愛,反而容易懷孕。
月經行房不會懷孕?醫:仍有一定機會
至於外界疑惑「月經期間進行性行為,到底會不會懷孕?」周宗翰中醫師解釋道,雖然女性生理期時子宮會開始收縮,讓未受精的卵子和未使用的子宮內膜從子宮和陰道脫落;而通常此時輸卵管中沒有卵子,受精卵也難著床,沒有子宮內膜幫助胚胎發育,不易受孕。
即便如此,月經期間行房仍是有懷孕的可能性!特別是,女方若本身有經期間隔周期短,不到21天就來一次,或者是一來就7、8天,甚至10天源源不絕的排卵異常的情況者,如果在經期做愛,反而容易懷孕。
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葉黃素在這裡!快吃菠菜、南瓜、奇異果 ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血染銀槍-可以嗎-月經行房恐埋4健康風險-020204481.html
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