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洛克王國大冒險.16：古堡決戰獨家款話題

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內容簡介: 深圳市騰訊計算機系統有限公司編著博客來網路書店博客來網路書局的《洛克王國大冒險(16古堡決戰)》系列書是根據同名動畫片而改編的連環畫。

《洛克王國大冒險(16古堡決戰)》講述了：洛克有一個大大的夢想，就是搜集王國里的八大徽章，用魔法圖鑒認識所有的寵物，最后成為最偉大的魔法師！過程里有歡笑也有淚水，有挫折，更有克服困難后的喜悅。在小伙伴們的幫助下，洛克究竟能成為最偉大的魔法師嗎？讓我們拭目以待！

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• 作者： 深圳市騰訊計算機系統騰訊公司
• 出版社：北方婦女兒童出版社
• 出版日期：2013/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

名．醫．問．診－中醫調理體質 減重不怕減健康

工商時報【李舒晴（彰化基督教醫院中醫部醫師）】

無論是健康考量或是為了追求模特兒般纖細的身材，近年來減重成為一種流行趨勢。有些人選擇斷食法，一天只吃一餐，或是只攝取蛋白質，對醣類及油脂類避而遠之，這樣的減重法效果的確快得驚人，能在短時間內看到體重計上的數字明顯下降，卻會連健康一併減掉，開始出現體力變差、皮膚老化、腸胃機能紊亂、內分泌失調等症狀，一旦恢復了正常飲食，身體本能反應會儲存更多的熱量以避免下次鬧「飢荒」時沒有能量供應身體器官運作，體重反彈的速度遠遠超乎想像。

什麼是中藥減重?

古云：「肥人多痰濕。」痰濕可視為身體內多餘的體脂肪與水分，中藥如山楂、何首烏、茯苓、荷葉等，具消脂利水的功效。此外，中醫講求辨證論治，肥胖患者可分為胃熱、肝鬱、脾虛、肝腎虧虛等型，依據個人體質量身打造適合的中藥處方，改善體質，增加機體代謝能力，才能有效減輕體重。雖然中藥減重療效較為緩慢，體重難在短時間內迅速下降，但效果平和，不傷身，瘦下來後較不易復胖。

除了中藥，中醫還有什麼減重方法?

針灸、耳穴及穴位埋線都是中醫減重的方法之一。針灸能幫助體內氣血循環，增加代謝能力，雕塑身型，減少局部脂肪堆積；耳穴則是依全息律的概念，在耳朵找出相應的穴位，利用耳針或磁珠於穴位點做刺激，可抑制食慾、減輕體重；穴位埋線則是近來熱門的減重法，將羊腸線埋在穴位或脂肪豐厚處，能夠持續性的刺激穴位，對於飲食控制及運動後仍難瘦下來的局部，有很好的雕塑效果。

經由合格中醫師診斷，給予正確減重觀念，配合藥物及針灸埋線等輔助方式，加上飲食控制及運動，能夠輕鬆享瘦，健康無負擔。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名-醫-問-診-中醫調理體質-減重不怕減健康-215005276--finance.html

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