東京街頭時尚特搜排行榜
博客來
街拍始祖．Rei Shito帶你一窺前所未見的東京！博客來網路書店國際時尚指標網站Fashionista.com，評選出11位國際間「最具影響力的時尚部落客」，Rei Shito是唯一一位入選的亞洲街拍攝影師；足博客來網路書局見其獨到的時尚品位與無遠弗屆的影響力。
長年出入國際時裝秀的Rei Shito，對於時尚的嗅覺相當敏銳，透過個人經營的「STYLE from TOKYO」網站，將東京街頭時尚介紹到海外，這次更特別花一年的時間，以發生在東京的人事物為主軸，整理出「東京街頭特搜」這本書，讓更多讀者能從不同視角看見東京的魅力。可愛的、有個性的人物街拍照貫穿全書，不僅介紹極具特色的二手服飾店，也介紹風味獨特的書店、咖啡店、跳蚤市場，透過Rei Shito與友人的對談篇章，還能看見每個為時尚界盡最博客來網路書店歡迎您大心力的人們的理想與堅持。別再誤以為時尚是有錢又有閒的人才有的消遣囉，就讓Rei Shito帶領你認識真正的時尚精神，走遍不一樣的東京巷弄！作者簡介博客來Rei Shito日本知名街頭時尚攝影師兼部落客，透過「STYLE from TOKYO」網站，將東京街頭時尚介紹到海外。利用廣大的人脈以及高機動性，走遍世界各地，持續拍攝街頭時尚。在Fashionista.com的Most Influential Street Style Bloggers中，她是亞洲唯一一個被選上的街拍攝影師，是一位受到國內外矚目的風雲人物；亦是原宿時尚的指標性人物。Blog：reishito.com 博客來書店博客來
- 作者： Rei Shito 新功能介紹
- 出版社：流行風 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/07
- 語言：繁體中文
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東京街頭時尚特搜排行榜
內容來自YAHOO新聞
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
【華人健康網圖文提供／尖端出版】下列運動能夠矯正往前突出的難看龜頸，還能矯正左右不對稱、歪斜的頸部線條，同時也能撫平脖子前端層層相疊的頸紋。
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
contents：
● 脖子往後伸展
● 脖子斜線伸展
★脖子往後伸展
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1：
以端正站姿立定後，雙腳張開與肩同寬，兩手合掌並以拇指頂住下巴中央處。
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2：
將下巴抬起的同時，盡可能將脖子往後伸展。此時，視線往後看去，動作完成時，停頓並維持5秒，然後再返回原本位置。
point：
1.脖子前端需感到被舒展開來，同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起，所以當視線越往後，脖子與背部就越能往後伸展。
效果：
此動作能刺激脖子後方的肌肉，並拉平鬆垮的頸紋，同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數：
1組為10次，反覆進行20次（ 共2組）。
★脖子斜線伸展
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟1：
雙腳張開與肩同寬，以端正站姿立定。
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動
步驟2：
雙手合掌後，以拇指頂住下巴左側，然後將下巴以45度角往後伸展。此時，視線需往後看去。動作完成時，停頓並維持5秒，然後再返回原本位置。接著再以拇指頂住下巴右側，並反覆進行相同動作即可。
point：
1.脖子前端需感到被舒展開來，同時也要有頸紋被拉平的感覺。
2.因視神經與頸部肌肉連結在一起，所以當視線越往後，脖子就越能往後伸展。
效果：
此動作能刺激脖子後方的肌肉，並拉平鬆垮的頸紋，同時還可矯正往前突出的龜頸。
次數：
1組為10次，反覆進行20次（ 共2組）。
本文由尖端出版社提供，摘錄自《換個姿勢就能瘦》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/對抗地心引力-消除鬆垮頸紋靠2伸展運動-010205982.html
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